همه با هم
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 11:23
البته چاق بودن ایراد است. چیزی نیست که من از آن خوشحال باشم. دوست دارم وزن کم کنم. ولی به خاطر یادآوری چاقی من در فضای عمومی اینترنت من دست از کاری که درست می پندارم بر نخواهم داشت!
این تصویر تبلیغات تلویزیون های آمریکایی در دهه های آخر سده ی بیستم است که انگار برای یک زن چیزی مهم تر از شکل هیکلش وجود ندارد.
همچون چیزی نیست! من به فرهنگی تعلق دارم که ارزش خانم ها را از روی سایز هیکلشان نمی سنجند! من به فرهنگی تعلق دارم که خانم ها اگر حرفی برای گفتن داشته باشند می گویند! بدون ترس ونگرانی از این که شنونده وقتی به آنها نگاه می کند چه تصویری می بیند. وقتی می گویم به فرهنگی که از آن برخاسته ام مباهات می کنم به خاطر همین چیزهاست.
حالا در دهه ی اول قرن بیست و یکم اندیشمندان فمینیست آمریکایی می خواهند با آن فرهنگ
غلط رسانه ای خود مبارزه کنند تا همان چیزی را به وجود آورند که ما در سنت خود داریم.
این تصویر تبلیغات تلویزیون های آمریکایی در دهه های آخر سده ی بیستم است که انگار برای یک زن چیزی مهم تر از شکل هیکلش وجود ندارد.
همچون چیزی نیست! من به فرهنگی تعلق دارم که ارزش خانم ها را از روی سایز هیکلشان نمی سنجند! من به فرهنگی تعلق دارم که خانم ها اگر حرفی برای گفتن داشته باشند می گویند! بدون ترس ونگرانی از این که شنونده وقتی به آنها نگاه می کند چه تصویری می بیند. وقتی می گویم به فرهنگی که از آن برخاسته ام مباهات می کنم به خاطر همین چیزهاست.
حالا در دهه ی اول قرن بیست و یکم اندیشمندان فمینیست آمریکایی می خواهند با آن فرهنگ
غلط رسانه ای خود مبارزه کنند تا همان چیزی را به وجود آورند که ما در سنت خود داریم.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:26
برویم سر بحث کنکور.
کنکور سال 91 چه وقتی است. می خواهم برایش برنامه ریزی کنیم.
کنکور سال 91 چه وقتی است. می خواهم برایش برنامه ریزی کنیم.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:31
تيرماه
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:41
كفتم كه اوايل تيرماه هشتم تادهم همه كروه هاروميدن
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:49
تیرماه! بسیار عالی! وقت کافی است! از هفته ی بعد جمعه تا آخر خرداد ماه یک شرط با هم می گذاریم. من رژیم لاغری بگیرم و شما برای کنکور بخوانید. چون هفته ی بعد سیزده به در و.... است شاید نتوانیم هفته ی بعد به قولمان وفا کنیم و بیشتر اعصابمان خرد شود. اما در طول هفته ی بعد هم خودمان را آماده می کنیم. بعدش از جمعه بعد این وبلاگ به تصمیم های فردی برای دو ماه و نیم آینده اختصاص خواهد داشت. فقط و فقط این موضوع! هر جمعه می آییم اینجا و گزارش می دهیم. من می گویم در عرض هفته چند ساعت به طور مستمر ورزش کرده ام. اگر نسبت به رژیمی که تصمیم دارم بگیرم چیزی بیشتر خورده ام اینجا می آیم و با کمال شرمندگی اعتراف می کنم تا آبرویم برود! اما کاری ندارم که چند کیلو لاغر شده ام. مراجعه پی در پی به ترازو اعصاب خرد کننده است. به جای آن دغدغه ام این خواهد بود که پیش شما شرمنده نشوم. با خودم می گویم من اگر این کار را نکنم و شرطم را بشکنم ان وقت پیش 10 شرمنده می شوم. شماهم همین طور بیایید گزارش کنید که چه قدر درس خوانده اید. به این فکر نکنید که کنکور چی می شه به این فکر کنید که روز گزارش با دست پر گزارش دهید.
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:52
بقیه خواننده ها هم اگر مایل باشند در آمادگی برای امتحان یا رژیم لاغری یا هر تصمیم دیگری که نیاز به اراده دارد به این گروه گزارش ما می پیوندند.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 13:56
قبول!البته من دراندازه اي نيستم كه شمابراي من كزارش كنيدولي خب اكه ميخواهيدمرا برانكيخته كنيدقابل قبول است
درضمن بنده ورزشكارهستم فوتساليست!10هم شماره موردعلاقه ام است
چه جالب! آفرین.
تنها برای ایجاد انگیزه برای شما نیست. برای ایجاد انگیزه در خود من هم هست.
مسئله این نیست که من لاغر می شوم یانه. لاغری ارزش نیست! اضافه وزن برای سلامت بد است اما کسی که چاق است ارزش انسانی کمتر از فرد لاغر ندارد.
اما این که آدم نتواند روسی قولش بایستد اراده و کنترل بر نفس ضعیف داشته باشد ضعف شخصیتی است.
همین طور مسئله ی کنکور. شاید دست آخر رتبه ی کنکور ارزش آدم را بالا و پایین نکند. البته اگر رتبه ی خوب بیاورید امکانات بیشتری برای شما خواهد بود. اما این که نتوانید اراده کنید ایراد و ضعف است که باید برطرف کنید. هفته ی بعد برنامه ای برای درس خواندن خودتان تا آخر خرداد بریزید و سعی کنید بر اساس آن برنامه هر هفته گزارش دهید.
درضمن بنده ورزشكارهستم فوتساليست!10هم شماره موردعلاقه ام است
چه جالب! آفرین.
تنها برای ایجاد انگیزه برای شما نیست. برای ایجاد انگیزه در خود من هم هست.
مسئله این نیست که من لاغر می شوم یانه. لاغری ارزش نیست! اضافه وزن برای سلامت بد است اما کسی که چاق است ارزش انسانی کمتر از فرد لاغر ندارد.
اما این که آدم نتواند روسی قولش بایستد اراده و کنترل بر نفس ضعیف داشته باشد ضعف شخصیتی است.
همین طور مسئله ی کنکور. شاید دست آخر رتبه ی کنکور ارزش آدم را بالا و پایین نکند. البته اگر رتبه ی خوب بیاورید امکانات بیشتری برای شما خواهد بود. اما این که نتوانید اراده کنید ایراد و ضعف است که باید برطرف کنید. هفته ی بعد برنامه ای برای درس خواندن خودتان تا آخر خرداد بریزید و سعی کنید بر اساس آن برنامه هر هفته گزارش دهید.
تاسف گذشته را نخورید. تموم شده رفته. برای همین قولی که به هم دادیم برنامه ریزی کنید.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 14:20
تاجمعه بعدخدانكهدار
خدا حافظ. موفق باشید.
خدا حافظ. موفق باشید.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 15:0
سلام خانم دکتر
خیلی عالی این پیشنهادتون
البته من در هر دوشت خیلی وقت هست که کارم رو شروع کردم 3 ماه برای لاعری پیش دکتر کرمانی میرم خیلی ام راضی هستم برای کنکور هم دیگه خواندنی ها تمام شدن
اگه میشه بفرمایید الان که درسی برای خواندن ندارم بهتر است از همین الان جمع بندی رو شروع کنم یا نه منم ؟
به 10 عزیز هم قول میدم اگر گذشت رو فراموش کنه و از همین حالا اراده بکنه همه ما باش افتخار میکنیم نتیجه کنکور مهم نیست این ارادست که هیچ قابل مقایسه با کنکور نست
شما قرار که فیزیک دان بشید پس خیلی آرزو ها و تلاش ها داریم کنکور کوجکترینش هست پس دست بجنبانید و فقط به این فکر کنید که هدفتون خیلی بالا تر از کنکور هست
هیچ استرس هم نداشته باشید
دوست دارم جمعه بد که پیغامتون رو میبینم انزی بگیرم
از خانم دکتر هم ممنونم که اینقدر خوب و صمیمی هستن
خیلی عالی این پیشنهادتون
البته من در هر دوشت خیلی وقت هست که کارم رو شروع کردم 3 ماه برای لاعری پیش دکتر کرمانی میرم خیلی ام راضی هستم برای کنکور هم دیگه خواندنی ها تمام شدن
اگه میشه بفرمایید الان که درسی برای خواندن ندارم بهتر است از همین الان جمع بندی رو شروع کنم یا نه منم ؟
به 10 عزیز هم قول میدم اگر گذشت رو فراموش کنه و از همین حالا اراده بکنه همه ما باش افتخار میکنیم نتیجه کنکور مهم نیست این ارادست که هیچ قابل مقایسه با کنکور نست
شما قرار که فیزیک دان بشید پس خیلی آرزو ها و تلاش ها داریم کنکور کوجکترینش هست پس دست بجنبانید و فقط به این فکر کنید که هدفتون خیلی بالا تر از کنکور هست
هیچ استرس هم نداشته باشید
دوست دارم جمعه بد که پیغامتون رو میبینم انزی بگیرم
از خانم دکتر هم ممنونم که اینقدر خوب و صمیمی هستن
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 15:12
من هم برای رژیم لاغری شرکت می کنم ولی رژیم خاصی رو در نظر ندارم. اگر میشه رژیمتون رو هم اینجا بنویسید.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 15:23
من در مورد برنامه ریزی ها نمی خواهم نظری بدهم چون نه متخصص تغذیه هستم ونه کنکور داده ام که بتوانم راهنمایی کنم.
برنامه های لاغری دکتر کرمانی معمولا جواب می ده. خوشبختانه بین شهری هم هستند ایشان. یک زمانی که هم در تهران مطب داشتند هم در کرج و هم در تبریز.
احتمالا در شهرهای دیگه هم مطب دارند.
به هر حال اگر در سن رشد نباشید و بیماری خاصی نداشته باشید یک رژیم استاندارد هست که کالری ها را می شماره و... من همان را می گیرم.
اما چون متخصص نیستم در مورد آن نظر نمی دهم چون ممکنه یک وقت اشتباه بکنم و عذاب وجدان پیدا کنم!
از اون رژیم های عجیب غریب که نمی دانم یک روز فقط گوجه فرنگی خام می خورند فردا فقط مرغ خام و.... هم حذر کنید. این هم شبه-علم از جنش تغذیه است که یک عده برای خودشان دکان درست کرده اند.
رژیم دکتر کرمانی معقول است. اصلا آدم زیاد احساس رژیم بودن نمی کند. همان زندگی خودش را می کند اما یک مقدار از پرخوری و شکم چرانی پرهیز میکند. دیگه خودش را شکنجه نمی دهد.
برنامه های لاغری دکتر کرمانی معمولا جواب می ده. خوشبختانه بین شهری هم هستند ایشان. یک زمانی که هم در تهران مطب داشتند هم در کرج و هم در تبریز.
احتمالا در شهرهای دیگه هم مطب دارند.
به هر حال اگر در سن رشد نباشید و بیماری خاصی نداشته باشید یک رژیم استاندارد هست که کالری ها را می شماره و... من همان را می گیرم.
اما چون متخصص نیستم در مورد آن نظر نمی دهم چون ممکنه یک وقت اشتباه بکنم و عذاب وجدان پیدا کنم!
از اون رژیم های عجیب غریب که نمی دانم یک روز فقط گوجه فرنگی خام می خورند فردا فقط مرغ خام و.... هم حذر کنید. این هم شبه-علم از جنش تغذیه است که یک عده برای خودشان دکان درست کرده اند.
رژیم دکتر کرمانی معقول است. اصلا آدم زیاد احساس رژیم بودن نمی کند. همان زندگی خودش را می کند اما یک مقدار از پرخوری و شکم چرانی پرهیز میکند. دیگه خودش را شکنجه نمی دهد.
نویسنده:
جمعه 11 فروردین1391 ساعت: 19:42
سلام به همگی.
من هم هستم!
گزارش برای کوانتوم خوندن و چاق شدن
من هم هستم!
گزارش برای کوانتوم خوندن و چاق شدن
نویسنده:
شنبه 12 فروردین1391 ساعت: 22:6
چه اتفاق خوبی...هم پیمانی برای اراده کردن...منم برا لاغری پایه ام
و نیز میخوام اراده کنم تا از همین الان برای فیزیکدان خوبی شدن شروع به تلاش کنم(کاری به نتیجه هم ندارم ولی میخوام به قدر خودم جون بکنم)
عالی است! خوش آمدید!
و نیز میخوام اراده کنم تا از همین الان برای فیزیکدان خوبی شدن شروع به تلاش کنم(کاری به نتیجه هم ندارم ولی میخوام به قدر خودم جون بکنم)
عالی است! خوش آمدید!
نویسنده:
شنبه 12 فروردین1391 ساعت: 23:45
سلام خانم دکتر باز هم سال نو مبارک چه خبره اینجا ، مثل همیشه پرانرژی ، شاد وفعال ، از برنامه کتابخوانی دسته جمعی گرفته تا تبلیغات برای محصولات تولید داخل ایران و . . . رژیم لاغری و برنامه ریزی برای کنکور 91 ، واقعا که عالیه برای برنامه لاغری یه تجربه کوچولو داشتم که البته مطمئنم همه دوستان خودشون میدونند ولی من فقط به عنوان یاداوری میگم و اون هم اینکه پیاده روی رو هرگز فراموش نکنید برای من یکی که حداقل همیشه پیاده روی بیشتر از کم غذا خوردن کمک به پایین اوردن وزن داشته البته پیاده روی تا 30 دقیقه نه بیشتر چون بعد از 35 دقیقه مغز هورمونی ترشح میکنه که باعث احساس گشنگی میشه ومیل به خوردن رو افزایش میده من هم تصمیم گرفتم با شروع برنامه شما پیاده روی هر روز رو که مدت ها است فقط و فقط به دلیل تنبلی کنار گذاشتم شروع کنم دستتون درد نکنه باعث انگیزه در من شدید موفق باشید
سلام
ممنون از راهنمایی
سلام
ممنون از راهنمایی
+ نوشته شده در یکشنبه سیزدهم فروردین ۱۳۹۱ ساعت 15:11 توسط یاسمن فرزان
|
توضیح در مورد عنوان وبلاگ: مینجق همان منجوق است در ترکی نوشتاری گویش تبریز